| 项 目 | 夏季时间 |
| 起 床 | 6:00 |
| 晨 跑 | 6:20—6:50 |
| 早 餐 | 6:50 |
| 预 备 | 7:50 |
| 第一节 | 8:00—8:45 |
| 第二节 | 8:55—9:40 |
| 课间休息 | 9:40—10:00 |
| 第三节 | 10:00—10:45 |
| 第四节 | 10:55—11:40 |
| 午 餐 | 11:40 |
| 预 备 | 14:10 |
| 第五节 | 14:20—15:05 |
| 第六节 | 15:15—16:00 |
| 第七节 | 16:20—17:05 |
| 第八节 | 17:15—18:00 |
| 晚 餐 | 18:00 |
| 预 备 | 19:20 |
| 第九节 | 19:30—20:15 |
| 第十节 | 20:25—21:10 |
| 教室熄灯 | 22:30 |
| 寝室熄灯 | 23:30（周五、周六为次日0:30） |
校办公室
2016年4月27日
终审人：朱咸影
